头痛  一般前额头痛，自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛，并按顺时针方向旋转约一分钟，自印堂至前发际按揉，头痛便可减轻。后头头痛按摩颈后两侧、风池穴。

胃痛  用手掌顺时针逆时针按摩胃部，按揉足三里穴，用双拇指揉足三里穴（足三里穴在外膝盖眼下四指、胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后3－5分钟，按摩内关穴，胃痛明显减轻至消失。

心绞痛  当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油片时，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，让其有明显疼痛感，便可一压一放，坚持三至五分钟，按内关穴3－5分钟，症状便可缓解。

晕厥  晕厥时面色苍白，恶心欲呕，出冷汗甚至不省人事。此时，他人可用拇指与食指捏压患者手之虎口，捏压十余下时，掐人中，平素体质虚者，还可按摩足三里，心脏患者按压内关，一般可以苏醒。

上述方法只能应急，使用同时应立即去医院就诊，以防延误病情。

     （近代史所供稿）